27歳週末に作る作り置き|夏野菜で火を使わないでできるおかず　#料理 #簡単レシピ #作り置きレシピ

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《ピーマン塩きんぴら》
◉ピーマン　4個
◉ちくわ　　2本
◎中華だし　小さじ1
◎ごま油　　小さじ2
◎塩　　　　　少々
◎鷹の爪

《人参とちくわのゆかり和え》
◉人参　　1本
◉ちくわ　2本
・塩　小さじ1/2
◎ゆかり　大さじ1

《山形のだし》
◉きゅうり　1本
◉なす　　　1本
◎大葉　　　5枚
◎生姜　　　10g
◎めかぶ　　2パック
◎めんつゆ　大さじ4

《ナスと玉ねぎの甘酢あえ》
◉なす　　　　　1本
◉玉ねぎ　　　　1/2個
◎ケチャップ　大さじ1
◎酢　　　　　大さじ1
◎醤油　　　　小さじ1
◎砂糖　　　　小さじ1
◎ブラックペッパー

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