月: 2024年7月

すき焼き鍋を簡単丼ぶりに！
#kitchen #料理 #節約 #cooking #レシピ #料理動画 #ショート #簡単レシピ #おうちごはん #炒め物
（本日の材料）
牛脂
タマネギor長ネギ
醤油
みりん
酒
砂糖
卵
三つ葉or青ネギ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、トマトで作る簡単レシピです！

夏の野菜といえば、トマトのイメージを持つのは僕だけでしょうか？
栄養満点、旨味もバッチリなトマトを使ったお手軽料理を紹介します🍳

0:00　トマトと塩昆布のナムル
【材料】
・トマト　2個
・すりゴマ　大さじ2～
・塩昆布　ふたつまみ
・ごま油　小さじ2
・生姜　数センチ
・黒こしょう　少々
・粉チーズ　お好みで

1:50　トマトとツナと大葉の和え物
【材料】
・トマト　2～3個
・大葉　数枚
・砂糖　大さじ1/2
・醤油　大さじ1
・お酢　大さじ1
・ごま油　小さじ2
・すりゴマ　大さじ1
・黒こしょう　少々
・油を切ったツナ缶　1缶

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#簡単おかず #簡単レシピ #トマト

すき焼き鍋を簡単丼ぶりに！
#kitchen #料理 #節約 #cooking #レシピ #料理動画 #ショート #簡単レシピ #おうちごはん #炒め物
（本日の材料）
牛脂
タマネギor長ネギ
醤油
みりん
酒
砂糖
卵
三つ葉or青ネギ

具だくさんサラダで夏バテ防止！
便利な冷凍野菜を使った、美味しく満足感のあるボリューミーなサラダレシピをご紹介いたします！

ブラッティーナチーズでクリーミーな食感をプラス！
爽やかな酸味となめらかな口当たりで夏にピッタリの一品です。

彩りも鮮やかで、写真映え間違いナシ♪
ぜひお試しください！

0:00 オープニング
0:18 調理開始
1:50 材料紹介
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【材料(4～5人前)】
●イタリアン野菜ミックス：500g
●ささみほぐし：70g
●モッツァレラチーズ：100g
●レモン果汁：小さじ２
●砂糖：大さじ１
●お酢：大さじ２
●オリーブオイル：適量
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【らくモコ】

✏️材料（３〜４人分）

●合挽き肉　　350g
●玉ねぎ　　　1/2〜１個
●卵　　　　　人数分
●ピザチーズ　お好み

◎塩胡椒　　　少々
◎ケチャップ　大さじ５
◎中濃ソース　大さじ４
　
　
🍳作り方

①フライパンに挽き肉と
　玉ねぎのすりおろしを入れ、
　火をつけて炒める
②挽き肉の色が変わったら、
　◎を入れて煮詰める
③卵を割り入れ、ピザチーズを
　周りに乗せたらフタをして
　卵が半熟になるまで蒸す
④ご飯の上に盛り付けて完成！

本日は火を使わずに簡単に作れるスイーツを紹介しました♪
材料はスーパーで手に入るものばかりです😆

今回はレモン汁とみかん缶を入れましたが、他のフルーツ缶やジャムを混ぜても美味しく仕上がります❗️

ムースのような口溶け、後味もサッパリしているので
食欲のない猛暑の日にはピッタリなデザートです。
子供から高齢者まで安心して召し上がれるので、ぜひ一度お試し頂ければ幸いです☆