夏のさっぱり副菜づくり｜トマト大量消費と疲労回復レシピ🍅

みなさん、こんばんは。
今週も一週間お疲れさまでした。

今回は、
疲労回復を意識した夏のさっぱりごはんづくり
のお話です。

のんびり楽しんでいただけたら嬉しいです。

※動画に出てきた道具たちは
楽天roomに記載しておりますので、下記のURLをご覧ください。

—————————

※字幕は翻訳機を使用しておりますので完璧ではありません。

—————————

最後までご覧いただきありがとうございます。

毎週金曜日の20:30にvlogを更新していますので、
チャンネル登録・いいねして頂けると嬉しいです！

コメントも楽しみにお待ちしております✳︎

🛋：楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_71060cccd2/items
🎬：VLLO
🤳：iPhone15｜sony ZV-1

#暮らしのvlog #晩ごはん献立 #夕食づくり #簡単おかず #OLの退勤後の過ごし方 #英語字幕 #社会人 #OL #会社員 #japan #tokyo #coffee #二人暮らし #ふたり暮らし #OLの日常 #社会人の休日