【ダイエットレシピ】ピリ辛えのき丼 harapeko 3か月前 【材料】 えのき 1袋 酒、みりん、醤油、ごま油、コチュジャン 大さじ1 白米 卵黄 ブラックペッパー 耐熱容器にえのきと調味料を入れてラップをして レンジで500W4分温めるだけ!