初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!!
🍳おすすめ献立🍽
▼【食欲そそる】シャキシャキ食感がたまらない『小松菜チャンプル』
🍆 食材と調味料【2人分】🥦
カレイの南蛮漬け
⏰調理時間:20分
📝食材/2人分
にんじん ・・・1/3本(90g)
玉ねぎ ・・・・1/2こ(100g)
カレイ ・・・・4きれ(300g)
豆苗 ・・・・・1/12パック(5g)
🥣調味料/2人分
しょうゆ ・・・・・大さじ3
酢 ・・・・・・・・大さじ4
砂糖 ・・・・・・・大さじ1
輪切り唐辛子 ・・・1つまみ
片栗粉 ・・・・・・大さじ3
🍳作り方
①調味料を混ぜて600W 1分。
②にんじん・玉ねぎを薄く切る。
③野菜を漬けダレにつけて置く。
④臭みをとったカレイに片栗粉。
⑤多めの油でふっくら揚げ焼きに。
⑥お皿に盛り付けて南蛮漬けをのせる。
⑦南蛮漬けの1/3を冷蔵庫に保存。
⑧豆苗をのっけて完成。
🍽 使用した食器・調理器具は楽天ルームでまとめてます🥢
…………………………………………………………………………………
▼【PR】楽天ルームはこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/collections
…………………………………………………………………………………
#晩御飯 #献立 #おすすめ献立は概要欄にのせてます #レシピ #一週間 #夜ごはん #夕飯 #晩ごはん #まいにち #3品 #食費 #節約 #おうち #料理 #毎日