副菜

【レンジだけ🌻1000円で10品♬】 副菜作り!レシピ付き☆買い物メモは概要欄(おまけつき)

一人暮らし、同棲中、新婚さん!?お弁当に大活躍!
節約しながらでも、健康的に暮らしたい。
安い、うまい、簡単レシピ🥕 1000円で10品作ってみたよー♪
おまけの2品もつけちゃって 🌻
暑いからレンジだけでやっちゃう🌻
(マイクロ波が気になる方は、レンジのとこ全部ゆでるに変えてねん)

「副菜て何作ったらわから~んて時や、後一品たら~んて時にぜひ使ってね」
いつも見てくれてありがとうございます!
質問・コメント大歓迎(⋈◍>◡<◍)。✧♡
👍ボタン&チャンネル登録よろしくね~

🥬~買い物メモ~🍆
・冷凍コーン
・もやし 1袋
・にんじん 3本
・ピーマン 5個
・きゅうり 3本
・小松菜  1袋
・切り干し大根 1袋
・ちりめんじゃこ 1パック

🍶使った調味料🍶※調味料は1,000円に含んでおりません
・砂糖
・醤油 ・ごま油
・本つゆ(キッコーマン)
・はちみつ
・リンゴ酢(どんな酢でも、だいじょび~)
・マスタード
・ショウガチューブ
・マヨネーズ
・塩昆布
・白ごま
・すりごま
・鶏ガラスープの素
・ポン酢
・ケチャップ
・鰹節

~いつも使っているキッチン用品~ここから買えまーす♪~
☆フライパンセット(ダイヤモンドコートパン)
https://a.r10.to/hP0Kwi
☆竹のまな板
https://a.r10.to/hPSf7T
☆包丁
https://a.r10.to/hNU1gP
☆長男の時のまげわっぱ900ml
https://a.r10.to/hNul9b
☆いつもの次男の大容量お弁当箱1100ml(トイストーリー) https://a.r10.to/hNhswX
☆夫の2段弁当900ml
https://a.r10.to/huKz4H
ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー 5ママのその他の人気動画
🌼 https://youtu.be/ryvYeRZITLE
🌼https://youtu.be/ttknvnj-AQQ
🌼https://youtu.be/QASzwyx-89k
🌼https://youtu.be/f1FmA15esJA
Instagram 
毎日弁当 https://www.instagram.com/5mamabento/
子育て  https://www.instagram.com/5mama_kosodate/
ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆ーーー☆
〜BitStarアカデミー所属〜 お仕事のご連絡は下記URLにお願いいたします。
https://bitstar.tokyo/contacts/UCeQPD_iuBtF4vb85Jq6ncXA
BitStarアカデミー 5ママお弁当チャンネル担当者宛
【プレゼントは、preboで受け付けております】 https://bitstar.tokyo/prebo/5mamabento/senders/top
※危険物・飲食物・生もの・生き物・現金・金券(ギフトカード、プリペイドカード含む)は、 お受け取りできません。

「フリーBGMサイト MOMIZizm MUSiC」
音楽:MOMIZizm MUSiC
https://music.storyinvention.com/ https://a.r10.to/hUASkR