<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/hnsSxz312tY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title="éèä¸è¶³ã¨ã¿ã³ãã¯è³ªä¸è¶³ããã1åã§è§£æ±º&#x1f646;&#x200d;&#x2642;&#xfe0f;#æç #ãã¤ã¨ããã¬ã·ã #ç°¡åã¬ã·ã #ç©ããæç #å¥åº·çãªã¬ã·ã"></iframe></div></div>
</p>
<p><!-- Video Blogster Pro --></p>


野菜不足とタンパク質不足、これ1品で解決🙆♂️#料理 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #痩せる料理 #健康的なレシピ
