レシピ動画

食材3つでやわらか牛丼

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;IInDvKaAqOs&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"食材3つでやわらか牛丼"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>材料(2人分)<br &sol;>&NewLine;・牛切り落とし肉;250g<&sol;p>&NewLine;<p>・玉ねぎ;1個<&sol;p>&NewLine;<p>・生姜:1かけ<br &sol;>&NewLine;A水;1と1&sol;2カップ<br &sol;>&NewLine;A砂糖;大さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>Aしょうゆ;大さじ3<&sol;p>&NewLine;<p>Aみりん;大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>A酒;大さじ3<br &sol;>&NewLine;【作り方】<br &sol;>&NewLine;①玉ねぎは芯を取り除き、半分にする。1&sol;2個は縦半分に切って<br &sol;>&NewLine;薄切りにする。あと1&sol;2個は厚めに切っておく。<&sol;p>&NewLine;<p>②生姜は皮をむき、千切りにしておく。<&sol;p>&NewLine;<p>③鍋にAを入れて、火をつける。<&sol;p>&NewLine;<p>④牛肉をほぐしながら鍋に入れる。(中弱火)<&sol;p>&NewLine;<p>⑤牛肉からアクが出てくるので、ていねいにすくう。<br &sol;>&NewLine;⑥①の細かく薄切りにした玉ねぎとしょうがのせんぎりで牛肉<br &sol;>&NewLine;にふたをするようにのせる。(牛肉を空気にふれさせないため)<&sol;p>&NewLine;<p>⑦20分中弱火で煮たら、厚めに切った玉ねぎを入れ5分程煮る。<&sol;p>&NewLine;<p>⑧丼ぶりにご飯を盛り、肉をのせ、紅しょうがを添えて完成。<&sol;p>&NewLine;<p>&num;牛丼 &num;牛小間切れ &num;簡単 &num;紅ショウガ &num;カブセンター &num;ベニーマート &num;食育 &num;ベニーズキッチン &num;レシピ &num;青森県 &num;岩手県 &num;紅屋商事株式会社<br &sol;>&NewLine;カブセンターやベニーマートでは、月一度食育の日としておすすめメニューを紹介しております。<br &sol;>&NewLine;青森県産食材やおすすめの食材を使った、旬の野菜をたっぷり使ったレシピを紹介しています。<br &sol;>&NewLine;アップロードされた動画は、食育の日にご紹介したメニューのレシピ。そのほかにも旬の食材を使ったレシピも紹介しております。カブセンターやベニーマートでしか買えない食材で作っているのが特徴。<br &sol;>&NewLine;カブセンターやベニーマートでは、カブセレクト、カブゴールド、カブプレミアムといったおすすめ食材をプライベートブランドとしてイチオシしております。是非是非お試ししてみてください。<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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