レシピ動画

🍛冷蔵庫の中で余った野菜を使ってドライカレーを作る #レシピ動画 #レシピは説明欄にあります #ドライカレー

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;t1gZ9w332JA&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"&&num;x1f35b&semi;冷蔵庫の中で余った野菜を使ってドライカレーを作る &num;レシピ動画 &num;レシピは説明欄にあります &num;ドライカレー"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ドライカレー<&sol;p>&NewLine;<p>残った野菜を使ってドライカレーを作りました。<&sol;p>&NewLine;<p>豚ひき肉以外は冷蔵庫にあったものばかりです。<&sol;p>&NewLine;<p>材料(残った野菜中心)<&sol;p>&NewLine;<p>豚ひき肉:1パック(230g)<&sol;p>&NewLine;<p>たまねぎ:3&sol;4個(残りはスープに)<&sol;p>&NewLine;<p>にんじん:小1本<&sol;p>&NewLine;<p>ピーマン:4個<&sol;p>&NewLine;<p>香辛料・調味料など<&sol;p>&NewLine;<p>赤缶カレー粉<&sol;p>&NewLine;<p>オイスターソース<&sol;p>&NewLine;<p>生姜<&sol;p>&NewLine;<p>チューブ入りにんにく<&sol;p>&NewLine;<p>砂糖<&sol;p>&NewLine;<p>塩<&sol;p>&NewLine;<p>胡椒<&sol;p>&NewLine;<p>(中濃ソース)<&sol;p>&NewLine;<p>オリーブオイル<&sol;p>&NewLine;<p>レシピらしきもの<&sol;p>&NewLine;<p>たまねぎ、ピーマンは1センチ程度、にんじんは5ミリくらいに切ります。<&sol;p>&NewLine;<p>生姜はみじん切り。<&sol;p>&NewLine;<p>火をつけないフライパンにオリーブオイル大さじ2強、生姜みじん切り、にんにくチューブを加えて弱火で香り出しします。<&sol;p>&NewLine;<p>続いて中火に強めて、たまねぎとにんじんを投入して3分、ピーマンを加えてさらに1分炒めます。<&sol;p>&NewLine;<p>野菜がざっと炒まったら、ミンチの塊を加え、ダマにならないように解していきます。<&sol;p>&NewLine;<p>3分ほど経ったら、塩小さじ1&sol;3、赤缶カレー粉大さじ2(多いかも)、胡椒適量を加えて、カレーの香りが立ってきたら、砂糖小さじ2、オイスターソース、気分で(好みで)中濃ソースで味つけ、水分を飛ばしていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>味をみて頼りないようであれば塩を加え、水分がなくなったらできあがりです。<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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