冷めてもおいしい！「ごまチキン」 #材料と作り方は概要欄 #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #鶏肉 #鶏肉レシピ #お弁当 #お弁当レシピ #料理 #フーディストノート #フーディスト

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;2cE&lowbar;fV9G0Jk&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"冷めてもおいしい！「ごまチキン」 &num;材料と作り方は概要欄 &num;鶏むね肉 &num;鶏むね肉レシピ &num;鶏肉 &num;鶏肉レシピ &num;お弁当 &num;お弁当レシピ &num;料理 &num;フーディストノート &num;フーディスト"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>どめさんさんの素敵なレシピを作らせていただきました&sung;ありがとうございました！<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;▷ 元レシピ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;ameblo&period;jp&sol;kitchenchouchou&sol;entry-12816938253&period;html<br &sol;>&NewLine;「冷めても柔らか香ばしい【ごまチキン】 」で検索してみてね&sung;<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;【材料】2人分<br &sol;>&NewLine;鶏むね肉 … 1枚&lpar;300g&rpar;<br &sol;>&NewLine;&srarr;フォークで全体を刺し、そぎ切りにしておく<br &sol;>&NewLine;片栗粉、すりごま … 各大さじ2<br &sol;>&NewLine;白いりごま … 大さじ1～2<br &sol;>&NewLine;サラダ油 … 適量<br &sol;>&NewLine;&lbrack;A&rsqb;<br &sol;>&NewLine;にんにく、生姜チューブ … 各3cm<br &sol;>&NewLine;砂糖 … 小さじ1<br &sol;>&NewLine;酒 … 小さじ2<br &sol;>&NewLine;&lbrack;B&rsqb;&srarr;混ぜ合わせておく<br &sol;>&NewLine;しょうゆ、砂糖 … 各大さじ1<br &sol;>&NewLine;みりん … 大さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;【作り方】<br &sol;>&NewLine;❶ポリ袋に肉を入れ、Aを加え揉み込む<br &sol;>&NewLine;❷ポリ袋に片栗粉、すりごまを入れ①を加え振ってまぶす<br &sol;>&NewLine;❸&&num;x1f373&semi;に油を中火で熱し②を並べ3分焼き、裏返して2～3分焼いたらペーパーで余分な油を拭く<br &sol;>&NewLine;❹肉に火が通ったらBを加えざっと絡め、火を止め白いりごまを加え絡め完&&num;x1f37d&semi;<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;▷ ブログやSNSで活躍するフーディスト®ï¼ˆæ–™ç†å®¶ï¼‰ã•ã‚“の人気レシピをご紹介！<br &sol;>&NewLine;▷ &&num;8220&semi;暮らしを彩るレシピとアイデア&&num;8221&semi;を発信するライフスタイルメディア＆コミュニティ「フーディストノート」の公式YouTubeチャンネルです。<br &sol;>&NewLine;▷ お料理好きの方はぜひチャンネル登録してくださいね&sung;<br &sol;>&NewLine;フーディストノート：https&colon;&sol;&sol;foodistnote&period;recipe-blog&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;広告掲載のお問い合わせ：https&colon;&sol;&sol;foodistnavi&period;jp&sol;inquiry&sol;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;