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【簡単レシピ】西浦みかん由良と彩り野菜の黒酢あんかけ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;H6pUPxhaOnA&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【簡単レシピ】西浦みかん由良と彩り野菜の黒酢あんかけ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>◆今回紹介したレシピ「西浦みかん由良と彩り野菜の黒酢あんかけ」<br &sol;>&NewLine;「西浦みかん由良と彩り野菜の黒酢あんかけ」の簡単レシピを紹介しています。ぜひお試しください。<br &sol;>&NewLine;「西浦みかん由良」はJAふじ伊豆なんすん地区のファーマーズマーケット等でご購入いただけます。ぜひお試しください。<&sol;p>&NewLine;<p>◆「西浦みかん由良と彩り野菜の黒酢あんかけ」のレシピ◆<br &sol;>&NewLine;【材料(3人分)】<br &sol;>&NewLine;ミカン…3個<br &sol;>&NewLine;鶏むね肉…1枚<br &sol;>&NewLine;A酒…大さじ2<br &sol;>&NewLine;A醤油…大さじ1<br &sol;>&NewLine;Aおろしショウガ…小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;片栗粉…適量<br &sol;>&NewLine;赤パプリカ…1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;黄パプリカ…1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;ピーマン…3個<br &sol;>&NewLine;レンコン…120g<br &sol;>&NewLine;サツマイモ…120g<br &sol;>&NewLine;B黒酢…大さじ3<br &sol;>&NewLine;B醤油…大さじ2<br &sol;>&NewLine;B砂糖…大さじ2<br &sol;>&NewLine;Bæ°´…大さじ2<br &sol;>&NewLine;Bみりん…大さじ1<br &sol;>&NewLine;B片栗粉…大さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1.鶏肉は食べやすい大きさにカットし、袋に入れる。Aを入れ、よく揉みこんで少し置いておく。<br &sol;>&NewLine;2.パプリカ、ピーマン、サツマイモは食べやすい大きさにカットし、サツマイモは水にさらす。レンコンは皮をむいて輪切りにして水にさらす。ミカンは皮をむいて輪切りにする。<br &sol;>&NewLine;3.野菜を素揚げする。鶏肉はキッチンペーパーで水気を取り、片栗粉をまぶして揚げる。<br &sol;>&NewLine;4.フライパンによく混ぜたBを加えて熱する。とろみがついたら3を入れ、全体によく絡める。<br &sol;>&NewLine;5.4の上にミカンをのせ、1分ほど蒸し焼きにしたら完成。<&sol;p>&NewLine;<p>JAふじ伊豆公式SNS<br &sol;>&NewLine;公式ホームページ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;ja-fujiizu&period;or&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;公式X<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;JA&lowbar;fujiizu&quest;ref&lowbar;src&equals;twsrc&percnt;5Etfw&percnt;7Ctwcamp&percnt;5Eembeddedtimeline&percnt;7Ctwterm&percnt;5Escreen-name&percnt;3AJA&lowbar;fujiizu&percnt;7Ctwcon&percnt;5Es2<br &sol;>&NewLine;公式Facebook<br &sol;>&NewLine;<amp-facebook data-href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;JA&percnt;E3&percnt;81&percnt;B5&percnt;E3&percnt;81&percnt;98&percnt;E4&percnt;BC&percnt;8A&percnt;E8&percnt;B1&percnt;86-951854224899556&sol;" layout&equals;"responsive" width&equals;"600" height&equals;"400"><button overflow type&equals;"button">続きを見る<&sol;button><&sol;amp-facebook><&sol;p>&NewLine;<p>【音楽・効果音】<br &sol;>&NewLine;DOVA-SYNDROME<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;dova-s&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;効果音ラボ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;soundeffect-lab&period;info&sol;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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