今回は､前回の動画でご紹介した冷凍ストックを使ったお弁当作りの様子をご紹介します。サラリーマンの夫に作るガッツリ系メニューです。最後まで見ていただけたら嬉しいです！
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今回はスイートポテトケーキの作り方です。
材料4つ！バター、生クリームなし！
簡単にスイートポテトケーキが作れてしまいます。
しっとりなめから食感。
ただ混ぜて加熱するだけで作れる。
お手軽スイートポテトケーキに仕上げました。
This time we will show you how to make sweet potato cake.
Only 4 ingredients! No butter or fresh cream!
Sweet potato cake is so easy to make.
It has a moist texture.
All you have to do is mix and heat it to make it.
This is an easy sweet potato cake.
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◯作るポイント
※ダマがなくなるまで混ぜる。
※さつまいもを細かく潰す。
※中心が固まるまで加熱する。
※しっかりと粗熱を取る。
◯動画のポイント
・材料4つ！
・レンジで作れる！
・生クリームなし！
・バターなし！
［レシピ］
材料
◯スイートポテトケーキ
・さつまいも1本 300g
・はちみつ50g
・卵1個
・牛乳100ml
1.さつまいもの皮を剥き、1cm幅に切り分ける。
2.ふんわりとラップをして、500wの電子レンジで5分加熱する。
3.フォークで細かく潰す。
4.牛乳を入れて混ぜる。
5.はちみつを入れて混ぜる。
6.卵を割り入れて混ぜる。
7.容器に流し入れてラップをする。
8.500wの電子レンジで3分加熱する。
9.粗熱を取り、冷蔵庫で1〜2分冷やす。
Ingredients
◯Sweet potato cake
・1 sweet potato 300g
・50g honey
・1 egg
・100ml milk
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22歳！趣味でスイーツを作ってます！
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