味はめんつゆだけで簡単に決まる！【なすだけ丼】詳しいレシピはアプリで料理名を検索♪#なす #なすレシピ #丼 #丼レシピ #めんつゆ #料理動画 #晩ごはん #レシピ動画 #簡単レシピ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;zIv7Hi8ftTE&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"味はめんつゆだけで簡単に決まる！【なすだけ丼】詳しいレシピはアプリで料理名を検索&sung;&num;なす &num;なすレシピ &num;丼 &num;丼レシピ &num;めんつゆ &num;料理動画 &num;晩ごはん &num;レシピ動画 &num;簡単レシピ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>なすだけを具にした簡単どんぶりです！レンジ加熱してからフライパンで焼くので短時間でとろっと仕上がります&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;︎チャンネル登録はこちら<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;2VyMCa5<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;︎詳しくは”無料の公式アプリ”から検索！<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;app&period;adjust&period;com&sol;193f3eso<&sol;p>&NewLine;<p>■材料 &lpar;1人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・ごはん　どんぶり1杯&lpar;200g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・なす　2本&lpar;160g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・サラダ油　大さじ1<br &sol;>&NewLine;&star;調味料<br &sol;>&NewLine;・めんつゆ&lbrack;3倍濃縮&rsqb;　大さじ1と1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・おろしにんにく　小さじ1&sol;3<br &sol;>&NewLine;・水　大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>■手順<br &sol;>&NewLine;&lpar;1&rpar;なすはへたを切り落とし、縦1cm幅に切る。<br &sol;>&NewLine;&lpar;2&rpar;耐熱容器になす、サラダ油を入れて全体になじませる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。<br &sol;>&NewLine;&lpar;3&rpar;フライパンに2のなすを入れて広げ、弱めの中火で焼き色がつくまで上下を返しながら焼く。火を止めて&star;を加え、弱火で煮からめる。<br &sol;>&NewLine;&lpar;4&rpar;器にごはんを盛り、3をのせて残ったたれをかける。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;︎au Short&lpar;旧5Gチャンネル&rpar;でもDELISH KITCHENの簡単レシピを配信中！<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;app5g&period;page&period;link&sol;fr67<&sol;p>&NewLine;<p>※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと<br &sol;>&NewLine;　https&colon;&sol;&sol;corp&period;every&period;tv&sol;cooking&lowbar;notes<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;お問い合わせはこちら<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;help&period;delishkitchen&period;tv&sol;hc&sol;ja&sol;requests&sol;new<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;