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\太らない/冷凍バナナブリュレ #shorts #簡単スイーツレシピ #ダイエットレシピ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;SroB1ct&lowbar;whs&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"\太らない/冷凍バナナブリュレ &num;shorts &num;簡単スイーツレシピ &num;ダイエットレシピ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>これ本当に美味すぎる!レシピはこちら&&num;x1f497&semi;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;︎ &commat;luna&lowbar;beauty&lowbar;recipe<&sol;p>&NewLine;<p>たった2つの材料で作れる、ダイエット中でも安心して食べられるデザート&&num;x1f34c&semi;<br &sol;>&NewLine;バーナーで炙ると香ばしい香りがたまらない!<br &sol;>&NewLine;お好みでラム酒の風味がアクセントに&sung;<br &sol;>&NewLine;カロリーも控えめだから罪悪感なし!保存してぜひ作ってみてね&&num;x1f370&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f34c&semi;冷凍バナナブリュレ&&num;x1f34c&semi;<br &sol;>&NewLine;୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈<&sol;p>&NewLine;<p>【作業時間】<br &sol;>&NewLine;5分で完成!<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;・冷凍バナナ 1本<br &sol;>&NewLine;・ラカント 大さじ1<br &sol;>&NewLine;(ラム酒 小さじ1 お好みで)<br &sol;>&NewLine;(シナモンかけても美味しいよ!)<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;① 冷凍したバナナをひと口サイズにカット&sung;<br &sol;>&NewLine;② ラカントとお好みでラム酒をかけて、バーナーで軽く炙るだけ!<br &sol;>&NewLine;スプーンの場合は、焦げてもいいスプーンで60秒強火で炙って、表面に押し付けてね!<br &sol;>&NewLine;&&num;x2728&semi;完成&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【栄養成分】<br &sol;>&NewLine;(1本あたり)<br &sol;>&NewLine;カロリー:約93 kcal<br &sol;>&NewLine;たんぱく質:約1&period;3 g<br &sol;>&NewLine;脂質:約0&period;2 g<br &sol;>&NewLine;炭水化物:約35&period;6 g<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x2728&semi;ヘルシーポイント&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;・ラカントで糖質オフ!<br &sol;>&NewLine;・ラム酒でちょっと大人の味に&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>いいねやコメントで応援してくれると嬉しいです&&num;x1f4ac&semi;&&num;x1f49b&semi;<br &sol;>&NewLine;他のヘルシースイーツレシピもぜひチェックしてね&&num;x1f34b&semi;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;︎ &commat;luna&lowbar;beauty&lowbar;recipe<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ヘルシースイーツ &num;ヘルシーレシピ &num;ダイエットレシピ &num;簡単レシピ &num;簡単スイーツ &num;低糖質スイーツレシピ &num;低カロリーレシピ &num;低カロリースイーツ &num;痩せレシピ &num;痩せスイーツ &num;罪悪感なしレシピ &num;罪悪感ゼロレシピ &num;バナナレシピ &num;バナナスイーツ &num;冷凍バナナ &num;バナナブリュレ &num;ブリュレレシピ &num;バナナスイーツレシピ &num;アイスレシピ &num;アイス部 &num;ヘルシーアイス<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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