25歳新婚、旦那さんへのお弁当作り🕊️/ 鶏むね肉の青椒肉絲風 / さつまいもの甘煮 （材料概要欄記載）

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;61oZWbTw3Wg&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"25歳新婚、旦那さんへのお弁当作り&&num;x1f54a&semi;&&num;xfe0f&semi;&sol; 鶏むね肉の青椒肉絲風 &sol; さつまいもの甘煮 （材料概要欄記載）"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>はじめまして。Ｃと申します。<br &sol;>&NewLine;ご視聴いただきありがとうございます。<&sol;p>&NewLine;<p>私の動画では日々の料理の様子をお届けしていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>一緒に料理をしたり、レシピを参考にしてくださったり、BGMとして見てくださったり、色々な楽しみ方をしてくださると嬉しいです&&num;x1f33f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>〈材料〉<&sol;p>&NewLine;<p>&OpenCurlyDoubleQuote;鶏胸肉の青椒肉絲風”<&sol;p>&NewLine;<p>・鶏むね肉（低音調理後でも生肉でも） &colon; 200g<br &sol;>&NewLine;・じゃがいも &colon; 2個<br &sol;>&NewLine;・ピーマン 細切り &colon; 80gくらい<br &sol;>&NewLine;・生姜チューブ &colon; 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・ニンニクチューブ &colon; 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・鶏ガラ （下味用） &colon; 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・お酒（料理酒） &colon; 少々<br &sol;>&NewLine;・オイスターソース &colon; 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・鶏ガラ &colon; 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・甜麺醤 &colon; 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>&OpenCurlyDoubleQuote;さつまいもの甘煮”<&sol;p>&NewLine;<p>・さつまいも &colon; 1つ<br &sol;>&NewLine;・水 &colon; 適量<br &sol;>&NewLine;・ハチミツ &colon; 小さじ2<br &sol;>&NewLine;・レモン汁 &colon; 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>〈編集アプリ〉<br &sol;>&NewLine;VLLO<&sol;p>&NewLine;<p>&num;料理 &num;お弁当 &num;おかず &num;レシピ &num;鶏むね肉 &num;asmr &num;cooking &num;lunch &num;lunchbox &num;meal<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;