レシピ動画

【チンゲン菜副菜レシピ】短時間でパパっと美味しい副菜作り!!チンゲン菜と油揚げの煮浸しの作り方

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;idzm1KJSsGM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【チンゲン菜副菜レシピ】短時間でパパっと美味しい副菜作り!!チンゲン菜と油揚げの煮浸しの作り方"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>皆様こんにちは<br &sol;>&NewLine;いつもご視聴ありがとうございます&lpar;&Hat;&Hat;&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>今回の動画は、チンゲン菜と油揚げの煮浸しレシピのご紹介です。<br &sol;>&NewLine;チンゲン菜といえば中華料理に使うイメージがありますが、<br &sol;>&NewLine;実は和食として美味しく調理する事ができますよ。<&sol;p>&NewLine;<p>今回はパパっと簡単に作る事ができ、<br &sol;>&NewLine;作り置きも可能、ご飯のおかずにもピッタリな煮浸しなので、<br &sol;>&NewLine;どうぞお気軽に作ってみて下さいね。<&sol;p>&NewLine;<p>【チンゲン菜と油揚げの煮浸し】<br &sol;>&NewLine;<材量・4人分><br &sol;>&NewLine;・チンゲン菜 2株&lpar;約230g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・油揚げ 1枚<br &sol;>&NewLine;・ごま油 大さじ1<br &sol;>&NewLine;●水 200cc<br &sol;>&NewLine;●酒・みりん・醤油・白だし 各大さじ1<br &sol;>&NewLine;●砂糖 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p><作り方・調理時間20分><br &sol;>&NewLine;①チンゲン菜は縦半分に切り、芯を切り落とし良く洗って水気をきる。<br &sol;>&NewLine;芯の部分は、土などがついている事があるので丁寧に洗います。<&sol;p>&NewLine;<p>②葉と茎の部分に切り分け、<br &sol;>&NewLine;茎は食べやすい長さに切り太ければ縦半分に切る。<br &sol;>&NewLine;葉の部分は食べやすい長さに切る。<&sol;p>&NewLine;<p>③●を混ぜ合わせる<&sol;p>&NewLine;<p>④フライパンにごま油をひき中火で温め、茎の部分を入れ2分炒め、<br &sol;>&NewLine;葉の部分と油揚げを加えて1分炒める。<&sol;p>&NewLine;<p>⑤●を加えて沸騰したら中火で5分煮る。<&sol;p>&NewLine;<p><コツ・ポイント><br &sol;>&NewLine;・小松菜はじっくり炒める事でコクが出て美味しくなります。<br &sol;>&NewLine;・油揚げの代わりに竹輪でもお試しいただけます。<&sol;p>&NewLine;<p><保存方法・保存期間><br &sol;>&NewLine;・保存容器に入れ冷蔵保存で2日<&sol;p>&NewLine;<p>●オフィシャルブログ&srarr;http&colon;&sol;&sol;misuzu-suzuki&period;blog&period;jp  <br &sol;>&NewLine;●インスタグラム&srarr;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;suzuki&period;misuzu&sol;<br &sol;>&NewLine;●Twitter&srarr;https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;cRwZXPDUmUtrjhC<&sol;p>&NewLine;<p>#チンゲン菜<br &sol;>&NewLine;#煮浸し<br &sol;>&NewLine;#作り置き<br &sol;>&NewLine;#鈴木美鈴<br &sol;>&NewLine;#レシピ<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了