レシピ動画

【玉ねぎレシピ】血液サラサラ健康副菜!生姜が効いて爽やかで美味しいツナと玉ねぎのサラダ【今日のあと一品】【副菜レシピ】

*チャプター*
00:00 今回はツナと玉ねぎのサラダ♡
00:15 ①玉ねぎとかいわれの準備
01:01 ②味付けして完成!

今回はツナと玉ねぎのサラダ😊♡
簡単に出来ちゃうのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

使用している調理器具などはこちらに載せています🙆‍♀️♡
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【材料】
○玉ねぎ 1/2個
○かいわれ大根 1パック
○ツナ 1缶(油は切る)
*ごま油 大さじ1
*しょうゆ 小さじ2
*生姜チューブ 小さじ1/2
   
【作り方】
①:玉ねぎは薄切りにしたら10分程水にさらしておく、かいわれは根元を落として、半分に切る
②:ボウルに水気を切った玉ねぎとかいわれを入れたら、ツナと*の調味料を合わせてよく混ぜたら完成!

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BGM : DOVA-SYNDOROME

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