【レシピ】にんじん葉のふりかけ #簡単レシピ #副菜レシピ #野菜料理 #野菜料理 #野菜たっぷり #おうちごはん #料理

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;XzgUW2E3feU&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【レシピ】にんじん葉のふりかけ &num;簡単レシピ &num;副菜レシピ &num;野菜料理 &num;野菜料理 &num;野菜たっぷり &num;おうちごはん &num;料理"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>詳しいレシピはこちらから&bigtriangledown;<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine;にんじん葉のふりかけ<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>季節のお野菜メモ&&num;x1f4dd&semi;<br &sol;>&NewLine;にんじんは、種を多めに蒔いて、<br &sol;>&NewLine;間引きながら1本を大きく育てていきます。<br &sol;>&NewLine;間引いたにんじんは葉も<br &sol;>&NewLine;やわらかくて丸ごとおいしい。<br &sol;>&NewLine;葉は、セリ科特有の香りや<br &sol;>&NewLine;クセがありますが、茹でたり、<br &sol;>&NewLine;炒めたりすると和らぎます。<br &sol;>&NewLine;生育がすすみ葉や茎が硬い場合は、<br &sol;>&NewLine;細かく刻んでお使いください。<br &sol;>&NewLine;ふりかけのほか、かき揚げや<br &sol;>&NewLine;チヂミにしてもおいしいですよ。<&sol;p>&NewLine;<p>材料（つくりやすい分量）<br &sol;>&NewLine;にんじん葉　100g<br &sol;>&NewLine;いりごま（すりごま）　大さじ1と1&sol;2<br &sol;>&NewLine;しょうゆ　大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>つくり方（調理時間：約10分）<br &sol;>&NewLine;1）鍋に湯を沸かし、<br &sol;>&NewLine;塩少々（分量外）を加えます。<br &sol;>&NewLine;にんじん葉をさっと湯がいて冷水にとります。<&sol;p>&NewLine;<p>2）水気をよくしぼって、細かく細かく刻みます。<&sol;p>&NewLine;<p>3）ボウルに2のにんじん葉を入れ、<br &sol;>&NewLine;いりごま、しょうゆを加えて混ぜます。<&sol;p>&NewLine;<p>ほかほかのご飯にのせて召し上がれ。<br &sol;>&NewLine;混ぜご飯にして、おにぎりにも。<br &sol;>&NewLine;冷蔵庫で保存し、3日程度で食べ切ってください。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f345&semi;チャンネル登録はこちらから&&num;x1f345&semi;<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCF5SxyXCAmnHe9WK4Xlx2fg&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;