【丼めし三選】目玉焼きをのせた栄養満点な丼レシピ!身近な食材で簡単に作れるよ〜

ささっとごはんを作りたい時に、丼めし一つで満足できるレシピです〜♪

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【豚玉お好み焼き風丼】
◎材料(一人分)
・卵……1個
・豚バラうす切り肉……100g
・千切りキャベツ……30g
・お好みソース……小さじ4

・天かす……大さじ1~1と1/2
・青のり……適量
・マヨネーズ…適量
・削り節……適量
・紅しょうが……適量

・油……小さじ1/2
・温かいごはん……150g

【目玉焼きと鮭のガリバタ丼】
◎材料(一人分)
・卵……1個
・生鮭……1切れ(80g)
・舞茸……1/4パック
・玉ねぎ……1/8個
・小松菜……1株(40g)
・にんにく……1かけ
A
・醤油……大さじ1/2
・みりん……小さじ1/2

・小麦粉……小さじ1
・油……小さじ1
・バター……10g
・胡椒・・・少々
・温かいごはん……150g

【キム玉チーズ丼】
◎材料(一人分)
・卵……1個
・ウインナー……3本
・玉ねぎ……1/4個
・白菜キムチ……30g
・ピザチーズ……20g~30g

・ケチャップ……大さじ1/2
・醤油……小さじ1/2

・ごま油……小さじ1
・温かいごはん……150g
・小口ねぎ……適量

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#お昼ごはん#卵#簡単レシピ