レンジで簡単！抹茶スコーン#産後ダイエット #簡単レシピ #簡単スイーツ #ヘルシースイーツ #太らないスイーツ #youtubeshorts #抹茶スコーン

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;T5rwnBoq008&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"レンジで簡単！抹茶スコーン&num;産後ダイエット &num;簡単レシピ &num;簡単スイーツ &num;ヘルシースイーツ &num;太らないスイーツ &num;youtubeshorts &num;抹茶スコーン"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>いつも通る駅前のスタバ&&num;x2615&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;どうしてもスコーンが食べたくなったから今日はレンジでヘルシーに作ってみたよ&&num;x1f375&semi;<br &sol;>&NewLine;【フォロー】して作ってみてね&&num;x1f495&semi;<br &sol;>&NewLine;&bigcirc;&&num;x26aa&semi;︎———————<&sol;p>&NewLine;<p>〈抹茶スコーン〉<br &sol;>&NewLine;約220kcal<br &sol;>&NewLine;使う材料によって異なるから、目安にしてね&&num;x1f970&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎おからパウダー　25g<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎豆乳　120ml<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎ベーキングパウダー　4g<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎抹茶パウダー　6g<&sol;p>&NewLine;<p>お好みで<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎チョコペン　白<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎ナッツ<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25aa&semi;&&num;xfe0f&semi;作り方<br &sol;>&NewLine;①ボールに材料を入れよく混ぜる<br &sol;>&NewLine;②ラップで生地を丸めて、平に伸ばし4等分にする<br &sol;>&NewLine;③お好みでナッツを入れ、600w2分半チン<br &sol;>&NewLine;完成！<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25ab&semi;&&num;xfe0f&semi;ポイント<br &sol;>&NewLine;使うおからによってまとまり具合が違うから、水分は見ながら調整してね！<br &sol;>&NewLine;忘れないように保存しておいてね&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;————————&&num;x26aa&semi;︎&bigcirc;<&sol;p>&NewLine;<p>最後まで見てくれてありがとう&&num;x1f60a&semi;&&num;x1f495&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25fc&semi;︎おやつで健康に<br &sol;>&NewLine;をコンセプトに簡単に作れるヘルシーおやつレシピを発信中&&num;x1f37d&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>いいねやコメントとても嬉しいです&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;一緒に自分のキレイ叶えてこ&&num;x1faf6&semi;<br &sol;>&NewLine;ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine; &num;簡単レシピ &num;レンジで簡単 &num;ダイエットレシピ &num;グルテンフリー<br &sol;>&NewLine;&num;ヘルシーレシピ &num;痩せレシピ &num;太らないレシピ &num;ダイエットおやつ &num;産後ダイエット &num;抹茶スコーン &num;おからスコーン<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;