レンジで簡単！焼きリンゴ#簡単レシピ #ヘルシースイーツ #産後ダイエット #youtubeshorts #焼きリンゴ

＼冬に食べたくなる簡単レシピ／

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焼きりんごって食べたことある？
りんごはむくみ解消や腸活にもなる痩せ食材！
レンジで簡単にできてめちゃくちゃ美味しい
【フォロー】して作ってみてね
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〈焼きリンゴ〉
約153kcal
使う材料によって異なるから、目安にしてね

【材料】
⚫︎りんご　1個
⚫︎バター　8g

お好みで
⚫︎水切りヨーグルト（今回はパルテノ大さじ2）
⚫︎はちみつ、ナッツ

作り方
①りんごを半分に切る
②スプーンで芯をくり抜く
③芯をくり抜いた後にバターを入れ、600w4分チン
完成！

ポイント
ラップはしてレンチンしてね
忘れないように保存しておいてね
————————⚪︎◯

最後まで見てくれてありがとう

◼︎おやつで健康に
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