四毒抜きレシピ【こんにゃくステーキ】超簡単！時短メニュー！副菜、常備菜にも

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;y8Sunx7KK&lowbar;o&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"四毒抜きレシピ【こんにゃくステーキ】超簡単！時短メニュー！副菜、常備菜にも"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>皆さんこんにちは&&num;x1f60a&semi;<br &sol;>&NewLine;今回は、【こんにゃくのステーキ】を作っていきたいと思います。<br &sol;>&NewLine;今回のポイントは、何といっても、<br &sol;>&NewLine;・こんにゃくに切り込みを入れること、そして<br &sol;>&NewLine;・フライパンでしっかりと水分を飛ばすことです。<br &sol;>&NewLine;水分を飛ばすことで、お肉のような弾力と、<br &sol;>&NewLine;合わせダレが絡むことで、より美味しく作っていただくことができます。<&sol;p>&NewLine;<p>このメニューを作るときのお楽しみは、ニンニクと生姜を入れたタレと、こんにゃくを合わせるときの香りです。<&sol;p>&NewLine;<p>もう、ほんとに、香りでご飯が行けちゃいます&&num;x203c&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;そちらも楽しみに作ってみてくださいね。<&sol;p>&NewLine;<p>これからも、四毒抜きのご飯を作っていきます！！<br &sol;>&NewLine;皆さん、一緒に頑張りましょう&&num;x2763&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;グルテンフリー &num;ダイエット &num;健康 &num;よしりん &num;ダイエットレシピ &num;吉野敏明 &num;四毒抜きレシピ &num;四毒 &num;こんにゃく&num;ステーキ&num;おつまみ&num;お弁当&num;常備菜<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;