【白菜漬物】切って漬けるだけ！ジップ袋で超簡単！白菜漬けの作り方毎日食べたい美味しさ☆ ご飯がすすむ白菜の浅漬け副菜レシピ 2品常備菜ダイエット

【白菜漬物】切って漬けるだけ！ジップ袋で超簡単！白菜漬けの作り方毎日食べたい美味しさ☆ ご飯がすすむ白菜の浅漬け副菜レシピ 2品常備菜ダイエット
今回は、白菜漬けを作りました。
保存袋１つで超簡単にできて、火も使わずに作れる万能副菜☆
毎日食べたくなる、ご飯が止まらない美味しさです☆
作りたてはサラダのように、翌日からはしっかり味が染みて
シャキシャキ食感を楽しめます。
ごはんのおかずや、お弁当にもぴったり！
とっても万能で、保存もできてアレンジもしやすいので、作りおきにもオススメです。

白菜は、ビタミンやミネラルをたっぷり含んだ健康野菜☆
低カロリー・低糖質かつ、糖質や脂質の代謝を助けてくれるからダイエットにぴったり☆
ビタミンCが免疫力を高めてくれて、風邪予防にも効果的です☆
白菜を火を使わずに生で食べることで、栄養を損なわず身体の健康に役立ちます。

また、白菜漬けを使った超簡単なアレンジレシピも紹介しました。
私がダイエット中に食べている大好きな定番レシピです。
白菜が安い時の大量消費にもおすすめです☆

是非やってみてね☆

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★こちらのレシピもおすすめです。ゴハンがすすむ～🍚✨
梅はちみつ漬け保存袋で３日で作れる！キズ梅の救済レシピ疲れ知らずに【簡単！梅仕事】はちみつ梅干し
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梅酒作り方失敗しない！はちみつ梅酒【人気！梅仕事】完熟梅レシピ蜂蜜梅酒
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☆オススメ再生リスト📺✨
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→ https://www.youtube.com/watch?v=Gvq3bYaR9Jw&list=PLd0m-va0VZOmyZmFPvI-ZOV054ERuLRY7

・ジップロックでかんたんつけもの美人
→ https://www.youtube.com/watch?v=eny7er733uU&list=PLd0m-va0VZOmNtW1L7UpyaWgNFo-OnMbI

・美人スイーツ
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プラントベースゴハンのリエです🎶

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ゆるベジの食事にしてからー8Kg痩せたのをきっかけに、お腹いっぱい食べ
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