レンジで簡単！生抹茶ケーキ#簡単レシピ #産後ダイエット #youtubeshorts #太らないスイーツ #抹茶ケーキ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;yMNPg1U9NUw&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"レンジで簡単！生抹茶ケーキ&num;簡単レシピ &num;産後ダイエット &num;youtubeshorts &num;太らないスイーツ &num;抹茶ケーキ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>〈抹茶ケーキ〉<br &sol;>&NewLine;約251kcal<br &sol;>&NewLine;使う材料によって異なるから、目安にしてね&&num;x1f970&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】　<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎パルテノ　1個<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎きび砂糖　大さじ1<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎たまご　1個<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎米粉　大さじ1<br &sol;>&NewLine;&&num;x26ab&semi;︎抹茶パウダー　小さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25aa&semi;&&num;xfe0f&semi;作り方<br &sol;>&NewLine;①ボールに材料を入れよく混ぜる<br &sol;>&NewLine;②クッキングシートを敷いた耐熱容器に入れ、600w2分チン<&sol;p>&NewLine;<p>中心がトロッとしたくらいで止めて、<br &sol;>&NewLine;足りなけば10秒ずつ追加でチンしてね&&num;x1f495&semi;<br &sol;>&NewLine;粗熱をとって、冷蔵庫で3時間ほど冷やせば完成！<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25ab&semi;&&num;xfe0f&semi;ポイント<br &sol;>&NewLine;抹茶パウダーはダマになりやすいので、こしてから使うのもおすすめ&&num;x1f606&semi;<br &sol;>&NewLine;少し苦めの仕上がりだから、甘いほうが好きなら甘味料を大さじ1と1&sol;2入れてね&&num;x1faf6&semi;&&num;x1f3fb&semi;<br &sol;>&NewLine;忘れないように保存しておいてね&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;————————&&num;x26aa&semi;︎&bigcirc;<&sol;p>&NewLine;<p>最後まで見てくれてありがとう&&num;x1f60a&semi;&&num;x1f495&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25fc&semi;︎おやつで健康に<br &sol;>&NewLine;をコンセプトに簡単に作れるヘルシーおやつレシピを発信中&&num;x1f37d&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>いいねやコメントとても嬉しいです&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;一緒に自分のキレイ叶えてこ&&num;x1faf6&semi;<br &sol;>&NewLine;ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine; &num;簡単レシピ &num;レンジで簡単 &num;ダイエットレシピ &num;グルテンフリー<br &sol;>&NewLine;&num;ヘルシーレシピ &num;痩せレシピ &num;太らないレシピ &num;ダイエットおやつ &num;パルテノヨーグルト &num;抹茶ケーキレシピ　&num;産後ダイエット<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;