28歳ふたり暮らし夜ご飯|簡単甘辛マヨ丼　#料理 #毎日ご飯 #簡単レシピ #丼

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;nErZ-DaGbm0&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"28歳ふたり暮らし夜ご飯&vert;簡単甘辛マヨ丼　&num;料理 &num;毎日ご飯 &num;簡単レシピ &num;丼"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x270d&semi;&&num;xfe0f&semi;詳しいレシピ<br &sol;>&NewLine;◆甘辛マヨ丼<br &sol;>&NewLine;【材料】<br &sol;>&NewLine;鶏むね肉　350g<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ　　1&sol;2個<&sol;p>&NewLine;<p>【調味料】<br &sol;>&NewLine;・醤油　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・酒　　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・みりん　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖　　大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>◆春雨サラダ<br &sol;>&NewLine;【材料】<br &sol;>&NewLine;きゅうり　1&sol;2本<br &sol;>&NewLine;人参　 1&sol;4本<br &sol;>&NewLine;春雨　　　　15g<br &sol;>&NewLine;ハム　　　　4枚<&sol;p>&NewLine;<p>【調味料】<br &sol;>&NewLine;・ごま油　　大さじ1<br &sol;>&NewLine;・酢　　　　大さじ2<br &sol;>&NewLine;・醤油 　　小さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖　　　小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine;&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;Instagram<br &sol;>&NewLine;＠copi&lowbar;&lowbar;gohan<br &sol;>&NewLine;《毎日の夜ご飯のレシピ載せてるよ》<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;チャンネル登録よろしくお願いします<br &sol;>&NewLine;長編動画では1週間の献立をまとめています<&sol;p>&NewLine;<p>このチャンネルでは<br &sol;>&NewLine;＊1週間の献立<br &sol;>&NewLine;＊2人くらしの夜ご飯　　　　を載せています<br &sol;>&NewLine;少しでも日々の夜ご飯作りの参考になると嬉しいです<br &sol;>&NewLine;ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;