簡単オムライス弁当 #ジュニアアスリート #簡単レシピ #男子弁当 harapeko 9時間前 炊飯器でチキンライスを作っておけば翌朝簡単! オムライス弁当です。これは小学生サイズ。 高校生には、お弁当まるまる一つオムライス、タンパク質たっぷりサラダを別に持たせる「2個弁」が定番です。#オムライス#ジュニアアスリート #高校生弁当 #チキンライス 音楽: Number One (feat. Lena van Woods) ミュージシャン: BZMT