年: 2024年

お花見・・・何年ぶりだ・・・？？？

ぐっめもりーん！君の心に恋仕掛け💘恋衣めもりなの～！
Phase Connect所属のJP1期生なのです🌠
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#恋衣めもり / #めもり監視中 / #めもりの料理教室

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💕めもりーずちゃんにやってもらえると嬉しいこと💕
※今ひまだな～ってときにできる範囲で大丈夫です！無理は厳禁！！🙅
・待機コメント(楽しみに待ってくれている人がいると思うと嬉しくなる！)
・高評価/共有(Youtubeくんのオススメに上がりやすくなる…らしい？)
・#めもり監視中 で感想をポスト(モチベ↑↑みんなちゃんがどんな風に感じたか知りたい！)
・タイムスタンプ(アーカイブを見返すときに便利！)

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#PhaseKALEiDO

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PHASE CONNECT
カナダ・バンクーバーを拠点とした、次世代のバーチャルエンターテインメント事務所です。
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山頭火
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蒙古タンメン中本
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どん兵衛燻製ベーコンのカルボナーラ味
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カップ味噌煮込みうどん
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#リュウジ
#料理
#ラーメン

フリーBGM
DOVA-SYNDROME
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効果音ラボ
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LAMP BGM

カリカリ食感がたまらない韓国発のクロワッサンスイーツ!! クロワッサンを薄く押しつぶして焼き上げ、しっかり冷やすことでカリカリサクサクに!! 韓国語で「おこげ」を意味する「ヌルンジ」とクロワッサンを組み合わせた言葉だそうです。お好みでホイップクリームやアイスクリームをつけて食べてください♬

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🌟チャンネル紹介🌟

まりなの簡単お菓子作り

はじめまして!! まりなです。
動画をご視聴いただき、ありがとうございます😊このチャンネルでは、簡単に手軽に作れるお菓子を選んでレシピを作っています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方、また初心者の方へ参考になれば幸いです!!

チャネル登録、いいね!! をしていただけると嬉しいです✨ 最新の動画を見逃さないように、ベルマーク🔔も押しておくと便利です!! 動画がアップされたら通知でお知らせします。

■ 投稿日
火・木・土（週３回）

※ ご注意ください ※
当チャンネルの掲載内容（動画、画像、文章など）の一部および全てについて、事前の許諾なく無断で複製、複写、転載、転用、販売などの二次利用を固く禁じます。編集などを加え二次創作した場合もこれに当たります。

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#まりなの簡単お菓子作り #お菓子レシピ #手作りスイーツ #簡単お菓子 #レシピ #レシピ動画 #スイーツ作り #クルンジ #韓国スイーツ #クロワッサン

＊チャプター＊
00:00 今回は春キャベツとささみの大葉ナムル♡
00:19 ①春キャベツの準備
01:42 ②ささみの準備
02:19 ③大葉の準備
02:56 ④合わせて味付けして完成！

今回は旬の春キャベツにささみと大葉を合わせて和風なナムルに😊♡
レンジで案外簡単に出来ちゃうのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【材料】
○春キャベツ　300g
○鶏ささみ　3本
・酒　大さじ1
○大葉　5枚
＊ごま油　大さじ1.5
＊塩　小さじ1/2
＊生姜チューブ　小さじ１
＊いりごま　大さじ１

【作り方】
①：春キャベツは1cm弱の細切りにして耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをしたら500Wのレンジで3分加熱し、粗熱を取る。
②：鶏ささみは筋はそのままで（気になる人は取ってね）、耐熱容器に入れ酒大さじ1を入れたらふんわりとラップをして500Wで3分加熱し、粗熱を取っておく。
③：大葉は茎を落とし、半分の長さにしたらくるくると巻き千切りにする。
④：ボウルに春キャベツの水分を絞っていれ、ささみは割き入れる。大葉と＊をすべて入れ、よく和えたら完成！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
BGM : DOVA-SYNDOROME

$ライフハック10個入り！ナポリタンの作り方！
⁡
今日は過去に撮影したライフハックを
使いながらナポリタン！
⁡
すぐに真似できるから試してみてね！
⁡
①パスタの開け方
パスタの袋を開ける時は、
側面から縦にハサミで切る！
開け口が広いから取り出しやすいし
しまう時は輪ゴムで綺麗にしまえる！
⁡
②パスタを水につける
パスタの麺を1時間くらい水につける！
麺が水を吸ってもちもちになるし、
短いゆで時間で茹で上がるよ！
食感も生麺風になる！
⁡
③ピーマンのヘタ取り
ピーマンのヘタは、内側に強く押し込むと
ヘタが落ちて種まで綺麗に取れる！
⁡
④玉ねぎの皮
玉ねぎの皮は、縦に剥かないで
横に剥いていく！
途中でちぎれないで綺麗に剥ける！
⁡
⑤野菜クズの活用
パスタを作る時にでる野菜クズは、
茹でる水に入れて火にかけておく！
野菜から出汁が出てパスタが美味しくなる！
ゆで汁もソースに混ぜるから
深みがでるよ🙆🏻‍♀️
⁡
⑥野菜を炒める時
野菜を炒める時に、ある程度炒めたら
砂糖を大さじ半入れる！
野菜の色が鮮やかになるし、
甘みが出て仕上がりが美味しくなる！
⁡
⑦ケチャップは炒めて混ぜる
ケチャップを混ぜる時は、
フライパンにスペースを作って
炒めてから混ぜる！
ケチャップの酸味が飛んで
旨みも増すよ！
⁡
⑧水が吹きこぼれる
水が吹きこぼれそうな時は、
菜箸を1本上に乗せておくと、
吹きこぼれを予防できる！
強火で茹でまくると普通に
吹きこぼれるから注意！
⁡
⑨麺は湯切りしないで入れる
パスタを作る時に麺は湯切りしない！
理由は、作ったソースが煮詰まってる時に
伸ばせるし、塩味が足りない時に
塩の代わりになる！
野菜クズを足してる時は野菜の旨みも足せる！
⁡
⑩追いケチャップする
最後にケチャップを足すことで、
少し酸味を足すのと、
ケチャップ本来の美味しさを足せる！
⁡
皆様が少しでも楽に生活できるよう
情報提供者していきますので、
被災者の方と使えそうな情報を
共有して頂けると幸いです🙇‍♂️
⁡
僕の災害に関する動画は
再生リストにまとめてありますので
是非活用してください。
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▷27歳部屋を垢抜ける作戦
⁡
▼家事がめんどう！これ大変！そんな方に毎日ライフハックを情報発信🙆‍♀️
⁡
▼フォロー、いいね、コメントお待ちしております🤗
⁡
▼ @you.kaiteki_life
⁡
〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記URLにお願いいたします。
https://bitstar.tokyo/contacts/UCfBhsLOE2wiJZzDpTI52YvQ
⁡
#ライフハック#暮らしの手帖#暮らしの知恵 #暮らし #料理 #裏技 #暮らしの工夫 #shorts #japanese #節約 #パスタ #ナポリタン #ナポリタン作り方 #レシピ #料理動画 #スパゲッティ #洋食 #ケチャップ #おいしい #簡単レシピ #コツ #簡単料理 #節約レシピ #料理動画簡単 #パスタ作り方 #料理動画初心者 #パスタレシピ #人気動画料理 #料理動画パスタ #shorts #料理レシピ #裏技

チキンかあさん煮もいいんだよなぁ
⬇詳しいレシピはこちら⬇

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💜前回のCrazy Cooking🍑
止まらない！ヒレ味噌カツ丼

💜紫桃あのん公式X🍑
Tweets by Shito_ANON

💜食の一大プロジェクト「ぶいめし」🍑
Tweets by Virtual_Exhib

作り方は大戸屋さんの公式chを見よ！！
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💜おススメ動画リスト🍑

ご飯料理💜
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtLqETCU-z8e4WibJ5elQkfewS8v6fBD7

麺料理💜
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtLqETCU-z8eazXB2pP4t3_NWpRpDifBz

カロリーマシマシ料理💜

肉料理💜
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtLqETCU-z8fD4VSffrPOtlohuD_JXhWH

0:00　OP
0:08　こんなに教えてもらっていいんですか？
0:29　野菜を切りまくる
2:59　肉登場
3:50　黒酢ソース作り
4:26　野菜を温める
4:51　野菜を炒める
5:48　鶏肉を焼く～黒酢と絡める
6:59　完成💜鶏と野菜の黒酢あん
7:05　いただきます
8:08　ED

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【Crazy Cooking Devil】の 紫桃あのん(しとうあのん)です～💜🍑
皆がやりそうでやらないようなハイカロリー/面白美味しい
Crazyな料理動画を毎週UPしてます！

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つぶやいてくれるとうれしーなっ💜

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ちょっとでも応援したいなって思ってくれた方は参加お待ちしております！

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Hi, I’m Anon Shito. Nice to meet you!
I’m a virtual YouTuber!

I will do my very best with movie making!!!
Thank you!

谢谢你看!!
我叫 紫桃愛音（しとうあのん）💜🍑
我是东VTuber!

如果喜欢的话还请给个好评呢💕
今天也努力吧!!!!

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Pariy(ママ/Illustrator/画匠)
Tweets by par1y

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#VTuber #バーチャルYouTuber #ちゅこらら

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素材提供：PIXTA　OtoLogic

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今回はとっても楽に作った大盛りパスタです😀
大根があれば出きる！って言っても過言じゃない？…あれ？過言か？どうよ…？気になるけど…なるけどこんな旨いやつ出来ちゃいました❗️😀

よかったら真似てみてね🎵
チャンネル登録も宜しくお願いします🙏

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【バニさんちの日常】も（笑）
@madeinbarnese
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#料理動画 #かんたんレシピ #アラフォー男子 #チャンネル登録お願いします #男飯は雑なくらいが一番美味い #料理好きさんと繋がりたい #男飯 #自炊 #アラフォー #パスタ #パスタ料理 #パスタレシピ #大根 #大根レシピ #ガッツリ飯 #ガッツリ #焼肉のタレ #ワンパン

ダイエット中でも罪悪感なし！口溶けなめらなでとろける食感がたまらない、ヘルシーなヨーグルトチーズケーキを紹介するよ😊
このままも美味しいけど、フルーツソースやジャムをかけて食べても美味しいよ😚💕少ない材料でとっても簡単なので、良かったら作ってみてね！

＼おすすめポイント／
・混ぜてレンジでチンするだけの簡単・時短レシピ
・クリームチーズの代わりに水切りヨーグルトを使って、カロリーと脂質をオフ！コスパ良く作れるよ
・小麦粉不使用のグルテンフリーレシピ
・低糖質・低脂質・高タンパクなので、ダイエット中のおやつにピッタリ！

※ボトムのビスケットの有無で、糖質量がかなり変わってくるのでお好みで選んでね！糖質を抑えたい方は、ビスケットなしにするか、低糖質なビスケットやクッキーを使うのがおすすめ👍
■ボトムなしの場合
1個分のカロリーとPFC
【エネルギー】…95.5kcal 【糖質】…4.0g
【タンパク質】…6.4g 【脂質】…5.7g
※ラカントは血糖値を上げないので、計算に含めていません

■ボトムありの場合（マリー1枚使用）
1個分のカロリーとPFC
【エネルギー】…120.5kcal 【糖質】…8.2g
【タンパク質】…6.8g 【脂質】…6.3g

材料 プリンカップまたはココット2個分
・水切りヨーグルト 100g
（パルテノなど他のギリシャヨーグルトでもOK）
・卵 Mサイズ1個
・ラカント 15〜20g
（砂糖でもOK）
・片栗粉 小さじ1（3g）
・お好みでビスケット　適量

【作り方】
1.ボウルに水切りヨーグルト、ラカントを入れよくまぜて溶かす。
2.卵を割り入れて、卵白を断ち切るようにしっかり混ぜる。
3.片栗粉入れて、粉気がなくなるまでよく混ぜる。
4.プリンカップやココットに2つに分けて入れる。
5.ラップなし600Wのレンジで1分加熱する。そのまま1分放置してから
再び20秒加熱する。
※2回に分けて加熱することで沸騰を防ぎ、なめらかな食感に仕上がるよ！
沸騰させると食感がボソボソになってしますので、気をつけてね！
※表面が固まっていないときは10秒ずつ追加で加熱するよ
このまま30分くらい室温に置いて粗熱を取る。
※お好みでビスケットをのせるのもおすすめ👍
しっとりが良い方は冷蔵庫に入れる前に、サクサクが良い方は、食べる1時間くらい前にのせるか、食べるときに砕いてのせてね！
6.フタまたはラップをして冷蔵庫で3時間くらい冷やし固めたら完成！
プリンカップのままでもお皿に取り出してもどっちでもOK
※取り出すときはお湯につけると外しやすくなるよ。

＼水切りヨーグルトに含まれる栄養素とダイエット効果／
・栄養価が凝縮されタンパク質・脂質ともに通常のヨーグルトの約2倍
・良質なタンパク質・脂質・炭水化物・カルシウム・ビタミン・乳酸菌・ナトリウムを含む
日常的に食べることで期待できる効果
・整腸作用（腸内環境を良くする）
・代謝力アップ
・脂肪を燃焼させる
・美肌・美白
・筋肉や骨・歯・髪を強くする
・免疫力を高める

↓お問い合わせはこちらへ！😊
https://bitstar.tokyo/contacts/@himahiyo

#チーズケーキ #ダイエットスイーツ #水切りヨーグルト #低糖質スイーツ #グルテンフリー