10分で作れるワンパンパスタ
ベーコンと冬野菜の和風パスタ/
冬野菜を沢山使った和風パスタ、栄養満点な上、ヘルシーでペロッと食べられます😋
かぶ、しめじ、長ネギ、レンコンが入ってます🥗
簡単なので作ってみてね✨
食材費：1人前約330円💰️
熱量 ：1人前約700kcal🔥
ーレシピーーーーーーーーーーーーーーーーー
【材料】
パスタ(1.6mm 3分ゆで) 100g
ベーコン 40g
レンコン(冷凍) 20g
長ネギ 30g
しめじ 30g
かぶ 1/2個
かぶの葉 20g
オリーブオイル 大さじ1.5
めんつゆ 大さじ1
ほんだし 小さじ1
水200ml
塩 適量
ゴマ 適量
【作り方】
～下準備～
1.ベーコン、かぶ、長ネギは食べやすいサイズにカット
～パスタ作り～
1.フライパンにオリーブオイル、ベーコン、かぶ、長ネギ、しめじ、レンコンを入れて炒める
※塩で味付け
2.水、ほんだし、めんつゆ、オリーブオイルを入れる
3.沸騰したらパスタを入れる
※ゆで時間：2分(記載時間マイナス1分)
4.パスタをほぐしながら水分を飛ばす(約30秒)
5.火を止めてゴマを入れてよく混ぜる
6.盛りつけて完成
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