レシピ動画

焼肉のタレで作る簡単スタミナ丼

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;TAVCJvuvo-s&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"焼肉のタレで作る簡単スタミナ丼"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>レシピの詳細はこちら&&num;x1f447&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今日は焼肉屋の<br &sol;>&NewLine;バイトで教えてもらった<br &sol;>&NewLine;まかないレシピ<&sol;p>&NewLine;<p>焼肉のタレでつくる<br &sol;>&NewLine;簡単スタミナ丼です!<&sol;p>&NewLine;<p>ぜひ作ってみてね&&num;x1f609&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【簡単スタミナ丼】(1人前)<&sol;p>&NewLine;<p>〈 材料 〉 <br &sol;>&NewLine;白ごはん 200g<br &sol;>&NewLine;牛肉 130g<br &sol;>&NewLine;牛脂 1個<br &sol;>&NewLine;焼肉のタレ 大さじ1&period;5<br &sol;>&NewLine;塩コショウ 少々<br &sol;>&NewLine;キムチ 30g<br &sol;>&NewLine;卵黄 1個<br &sol;>&NewLine;刻み海苔 適量<br &sol;>&NewLine;白いりごま 適量<&sol;p>&NewLine;<p>〈 作り方 〉<br &sol;>&NewLine;1,フライパンに牛脂熱し軽く塩コショウした牛肉を炒める<br &sol;>&NewLine;2,火が通ったら焼肉のタレを絡める<br &sol;>&NewLine;3,ごはんの上に乗せ、キムチと卵黄を乗せる<br &sol;>&NewLine;4,お好みできざみ海苔とごまをかければ完成!<&sol;p>&NewLine;<p>※牛脂がなければサラダ油(大1)でOK!<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;POINT&starf;<br &sol;>&NewLine;お子様には辛くないキムチを使ってね!<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>家族7人5児のパパ、ごじぱぱです&&num;x1f970&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>最後まで読んでくれてありがとう&&num;x1f647&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2640&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;&af;<br &sol;>&NewLine;私が5人の子育てをしてきて感じたことは<&sol;p>&NewLine;<p>「家事育児はマジで大変…」<br &sol;>&NewLine;「とにかく、ママは忙しすぎる!!」<&sol;p>&NewLine;<p>です。<&sol;p>&NewLine;<p>だから、<br &sol;>&NewLine;なるべく料理や家事は時短して<&sol;p>&NewLine;<p>空いた時間で<br &sol;>&NewLine;子どもとの時間を<br &sol;>&NewLine;たくさん作ってほしい<&sol;p>&NewLine;<p>そんな想いで<br &sol;>&NewLine;『5児パパの時短レシピ』<br &sol;>&NewLine;の発信をはじめました!<&sol;p>&NewLine;<p>これからも<br &sol;>&NewLine;簡単で美味しい料理を<br &sol;>&NewLine;投稿していくので<br &sol;>&NewLine;少しでもお役に立てば嬉しいです!<&sol;p>&NewLine;<p>インスタのストーリーズでは<br &sol;>&NewLine;子どもの話や家事育児<br &sol;>&NewLine;撮影の裏側なども公開してます。<&sol;p>&NewLine;<p>ぜひチェックしてみてくださいね&&num;x1f609&semi;<br &sol;>&NewLine;&af;<br &sol;>&NewLine;&num;簡単レシピ &num;時短レシピ &num;節約レシピ &num;パパ料理 &num;こどもごはん &num;焼肉 &num;牛肉 &num;スタミナ丼<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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