<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/xUm0gjtdTeU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title="ãå·åã²ãèã»ä¿åè¢ã§ä½ãï¼åã¬ã·ããçããå·åã²ãèã使ã£ã¦ç°¡åæçï½ã·ã³ãã«é£æï½ ç´è±ãã¼ã丼"></iframe></div></div>
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→https://youtu.be/UB8_i0Dw9Ik</p>
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