レシピ動画

#shorts #キムチ鍋 #野菜レシピ #痩せる食事

痩せるキムチ鍋(3〜4人前)

成城石井のキムチ1パック(470g)
水1.5L
ヤマキのめんつゆ100g
だし道楽のめんつゆ100g(赤)
塩小さじ1杯

野菜はお好みで
小松菜、白菜、もやし、大根、人参、きのこ類など

大豆製品
厚揚げ、油揚げ、豆腐など

どうしても炭水化物を食べたいというあんこにはちくわぶをin❤️

痩せるキムチ鍋。結局、痩せたのは姉だけでした💧
ちくわぶがいけなかったのかしらw

今年も皆さまにとって良い年になりますように。
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

#キムチ鍋 #キムチ #痩せる食事 #痩せるレシピ

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