【7ヶ月〜】鶏野菜あんかけ｜離乳食中期｜モグモグ期 #離乳食レシピ #赤ちゃんのいる生活

【📝材料】
・🥕1/3 本
・🥦4〜5 房
・🧅1/4個
・鶏ひき肉80g
・水200 ml
・和風出汁小さじ1
・水溶き片栗粉

【🥣作り方】
1.野菜を切って🥕🧅をレンジ500w2分
2.ブロッコリーもみじん切りにする
3.鍋に鶏ひき肉・水を加えて煮立たせアクを取る
4.野菜と和風だしを入れて蓋して中火3分
(🥕🧅レンチンしてなければ10分)
5.水溶き片栗粉でとろみをつける
完成◎

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