レンジで卵丼(親子丼肉なし)#簡単レシピ #ダイエット

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;vxUzMyZylqo&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"レンジで卵丼&lpar;親子丼肉なし&rpar;&num;簡単レシピ &num;ダイエット"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>レンジで卵丼&&num;x1f95a&semi;<br &sol;>&NewLine;&srarr;親子丼の肉なしバージョンで節約<&sol;p>&NewLine;<p>材料&lpar;1人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ　1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;卵二つ<br &sol;>&NewLine;白だし　大さじ1 増やしてもいいかも<br &sol;>&NewLine;みりん　大さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>帰宅が遅くなって洗い物が面倒な時でも<br &sol;>&NewLine;電子レンジ一つでご飯が食べれる！<&sol;p>&NewLine;<p>動画だからお皿に移してますが<br &sol;>&NewLine;普段ならガラスのボウルにご飯をダイブ、、、<&sol;p>&NewLine;<p>皆さんお疲れ様です<br &sol;>&NewLine;ご飯を食べて癒されましょう♡<&sol;p>&NewLine;<p>&num;自炊&num;料理&num;節約&num;社会人 &num;vlog<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;