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砂糖なし!スイーツに【かぼちゃ麹】#簡単レシピ #腸活 #発酵

スイーツ感覚!砂糖不使用!添加物不使用!身体喜ぶ【かぼちゃ甘酒】腸活に!
お菓子をやめられない時もこれを食べたら満足感!
【かぼちゃ甘麹 作りやすい分量】
☆かぼちゃ 大き目1/4個(皮と種を取って、500g)
☆米麹   250g
米麹はかぼちゃの重さの半分の量をお使いください。
生麴でも乾燥麹でも大丈夫

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