【物価高騰対策】ささみでカフェランチ風のお弁当♪ #弁当 #弁当作り #料理 #japanesebento #節約

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;&lowbar;0nNvH1Vsgc&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【物価高騰対策】ささみでカフェランチ風のお弁当&sung; &num;弁当 &num;弁当作り &num;料理 &num;japanesebento &num;節約"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【ピザ風ささみサンド】<br &sol;>&NewLine;・ささみ3本<br &sol;>&NewLine;　・酒大2<br &sol;>&NewLine;　・塩こしょう少し<br &sol;>&NewLine;・ケチャップ大2<br &sol;>&NewLine;・マヨネーズ大2<br &sol;>&NewLine;・スパイス塩少し<br &sol;>&NewLine;・玉ねぎ1&sol;4個<br &sol;>&NewLine;・ピーマン2個<br &sol;>&NewLine;・ピザ用チーズたっぷり<br &sol;>&NewLine;・お好きなパン&&num;x1f956&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;