レシピ動画

🌸ウドの酢味噌和え🌸

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;TS7SocVavR4&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"&&num;x1f338&semi;ウドの酢味噌和え&&num;x1f338&semi;"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>▼詳しいレシピはこちら▼<&sol;p>&NewLine;<p>美味しそう〜!と思ったら、<br &sol;>&NewLine;いいね&&num;038&semi;コメントよろしくお願いします&&num;x1f932&semi;&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今日のレシピは…<br &sol;>&NewLine;━━━━━━━━━━━━━━━━━<br &sol;>&NewLine;ウドの酢味噌あえ<br &sol;>&NewLine;━━━━━━━━━━━━━━━━━<&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは!<br &sol;>&NewLine;農家の娘、セリナ&lpar;&commat;nouka&lowbar;recipe &rpar;です!<&sol;p>&NewLine;<p>みんなは今年、もうウド食べた?<br &sol;>&NewLine;私は昔は嫌いだったんやけど、<br &sol;>&NewLine;最近だんだんと、このおいしさが分かってきた!<&sol;p>&NewLine;<p>季節ごとのお野菜、特にウドのような<br &sol;>&NewLine;山菜をいただくって、<br &sol;>&NewLine;とっても贅沢やな〜って思います&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜<br &sol;>&NewLine;ストーリーでは見逃したら損!な”お得”情報や、<br &sol;>&NewLine;農家の様子や野菜の豆知識を配信中です&&num;x1f932&semi;<br &sol;>&NewLine;ぜひフォローしてチェックしてね&&num;x1fae1&semi;&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜<&sol;p>&NewLine;<p>┈材料┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈<br &sol;>&NewLine;●ウド   200g<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;味噌   大2<br &sol;>&NewLine;&starf;砂糖   大1<br &sol;>&NewLine;&starf;酢    大1〜2<br &sol;>&NewLine;&starf;みりん  小1<&sol;p>&NewLine;<p>┈作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈<br &sol;>&NewLine;①うどを洗い、汚れたり傷んでいるところは<br &sol;>&NewLine; 包丁で削っておく。<&sol;p>&NewLine;<p>②5mm幅で斜めに切り、10分ほど酢水&lpar;分量外&rpar;に晒す。<&sol;p>&NewLine;<p>③沸騰させたお湯で30秒ほど茹でる。<&sol;p>&NewLine;<p>④&starf;を混ぜ合わせ、ウドを入れて和えたら完成!<&sol;p>&NewLine;<p>今すぐ作らない場合は、忘れないように保存!&srarr;<&sol;p>&NewLine;<p>┈新玉ねぎの栄養素┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈<br &sol;>&NewLine;・むくみ解消効果があるカリウムが豊富<br &sol;>&NewLine;・骨粗鬆症予防にも役立つ、銅が含まれる!<br &sol;>&NewLine;・葉酸や、抗酸化作用のあるクロロゲン酸も◎<&sol;p>&NewLine;<p>━━━━━━━━━━━━━━<&sol;p>&NewLine;<p>このアカウントでは…<&sol;p>&NewLine;<p>旬野菜を使った<br &sol;>&NewLine;▷野菜レパートリーが増える&&num;x1f345&semi;&&num;x1f966&semi;&&num;x1f952&semi;▷材料・調味料・工程はシンプル▷仕事終わりでも作れる簡単レシピ◎ <br &sol;>&NewLine;なレシピを紹介しています&&num;x1f373&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f64f&semi;ぜひフォローしてください&&num;x1f642&semi;&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>━━━━━━━━━━━━━━<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ウド &num;山菜 &num;旬野菜<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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