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三十雑穀米粉 100g バナナ 1本 卵 1つ BP 5g 牛乳 50g 板チョコ 1枚 材料を混ぜ合わせて180度のオーブンで20分焼くだけ☝️#ヘルシーレシピ #米粉スイーツ #ダイエットレシピ #タマチャンショップ #パウンドケーキ
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