レシピ動画

【厚揚げ×エビ】和風パッタイ風レシピ|ヘルシーでボリューム満点のメイン料理

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;xPtmkIfoVog&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【厚揚げ×エビ】和風パッタイ風レシピ|ヘルシーでボリューム満点のメイン料理"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>↓『エビと厚揚げのパッタイ風』のレシピはこちら↓<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine;【エビと厚揚げのパッタイ風】<br &sol;>&NewLine;(2人分)<br &sol;>&NewLine;(具材)<br &sol;>&NewLine;・厚揚げ 1枚&lpar;300g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・エビ 100g<br &sol;>&NewLine;・ニラ 1&sol;2束<br &sol;>&NewLine;・玉ねぎ 1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;・もやし 1&sol;2袋<br &sol;>&NewLine;・ピーナッツ 大さじ2<br &sol;>&NewLine;・にんにく 1かけ<br &sol;>&NewLine;・赤唐辛子 1本<br &sol;>&NewLine;(調味料)<br &sol;>&NewLine;・ナンプラー 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・オイスターソース 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖 大さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;(炒め)<br &sol;>&NewLine;・サラダ油 大さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;ーーーーーーーーーーー<&sol;p>&NewLine;<p>&num;パッタイ風 &num;エスニックごはん &num;簡単レシピ &num;厚揚げレシピ &num;エビレシピ &num;アジア料理 &num;野菜たっぷり &num;ヘルシーレシピ &num;おうちごはん &num;家庭料理 &num;節約レシピ &num;主菜レシピ<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了