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【時短料理】ご飯が止まらない!!悪魔の『ツナ缶丼』を紹介 #時短レシピ #簡単レシピ #丼 #せりちゃん食堂

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;MDX&lowbar;HENK3PI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【時短料理】ご飯が止まらない!!悪魔の『ツナ缶丼』を紹介 &num;時短レシピ &num;簡単レシピ &num;丼 &num;せりちゃん食堂"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【時短料理】ご飯が止まらない!!悪魔の『ツナ缶丼』を紹介&&num;x1f4d6&semi;レシピ↓↓<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】1人前<br &sol;>&NewLine;・ツナ缶 1ç¼¶<br &sol;>&NewLine;・ご飯 お茶碗1杯分<br &sol;>&NewLine;・卵 1個<br &sol;>&NewLine;・ごま油 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・醤油 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・おろしニンニク 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・コチュジャン 1&sol;2<br &sol;>&NewLine;・塩コショウ 少々<br &sol;>&NewLine;・小ネギ 少々<&sol;p>&NewLine;<p>作り方①<br &sol;>&NewLine;まずはツナ缶のオイルを切っていきます。<br &sol;>&NewLine;そして器にツナを移して『ごま油・醤油・おろしニンニク・コチュジャン・塩コショウ』を入れてよくかき混ぜます。<&sol;p>&NewLine;<p>作り方②<br &sol;>&NewLine;ご飯を用意して①で出来上がったものをかけていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>作り方③<br &sol;>&NewLine;最後に卵黄と小ネギをかければ完成!!<&sol;p>&NewLine;<p>【おすすめポイント】<br &sol;>&NewLine;誰でも簡単に出来る時短レシピとなっています!!料理が苦手だったり、ズボラだったりで悩んでいる方にもピッタリのメニューになっているので是非試してみてください!!<&sol;p>&NewLine;<p>正直、このツナ缶丼クセになるとご飯が止まらなくなるのでご注意を(笑)<&sol;p>&NewLine;<p>&num;せりちゃん食堂 <&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine;今後も誰で簡単に作れるレシピを<br &sol;>&NewLine;たくさん紹介していきたいので<br &sol;>&NewLine;是非リクエストなどがございましたら<br &sol;>&NewLine;お気軽にコメント欄に書き込んでください&&num;x2712&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;お待ちしています&&num;x2709&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;ーーーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine;普段は俳優としてドラマ・映画・CM・舞台などで活動しております。<br &sol;>&NewLine;公式Xや公式Instagramなどもフォローしてもらえたら嬉しいです!!<&sol;p>&NewLine;<p>宜しくお願いします&&num;x1f60a&semi;&&num;x1f44d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;時短レシピ &num;簡単レシピ &num;時短料理 &num;簡単料理 &num;丼 &num;丼レシピ &num;ツナ缶 &num;男飯<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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