冷凍マンゴーを使った太らないオリジナルアイス🍨

【材料】

・冷凍マンゴー
・プロテインアイス(ポコテイン)
・オイコス
・蜂蜜

【作り方】

①ボールに好きな量のマンゴー、アイス、オイコスを入れる

②スプーン1杯〜2杯の蜂蜜を入れよく混ぜ合わせる

③ジップロックに入れて空気を抜いたら冷凍庫へ

④半日以上凍らせて食べる10分前に取り出すとちょうどいい柔らかさになるよ

ぜひ試してみてね♪

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