我が家の定番副菜🥬ほうれん草の胡麻和え

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;g0x-Wgj5&lowbar;cg&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"我が家の定番副菜&&num;x1f96c&semi;ほうれん草の胡麻和え"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【レンチン2分&&num;x203c&semi;&&num;xfe0f&semi;爆速副菜】<br &sol;>&NewLine;栄養たっぷり！ほうれん草のごまあえ&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>鉄分、ビタミン、葉酸…<br &sol;>&NewLine;体に嬉しい栄養がぎゅっと詰まった「ほうれん草」！<&sol;p>&NewLine;<p>レンチンだけでできちゃうから、<br &sol;>&NewLine;忙しい日でも手軽にもう一品プラスできるよ&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】（2〜3人分）<br &sol;>&NewLine;・ほうれん草 … 1袋（約200g）<&sol;p>&NewLine;<p>【&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;調味料】<br &sol;>&NewLine;・砂糖 … 小さじ1〜2<br &sol;>&NewLine;・すりごま … 大さじ1&period;5<br &sol;>&NewLine;・めんつゆ（4倍濃縮） … 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・ごま油 … 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・刻みのり … ふたつまみ<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;① ほうれん草を洗って、ラップで包み600wで2分チン！<br &sol;>&NewLine;② 冷水にとってしっかり水気をしぼり、食べやすくカット&&num;x2702&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;③ ほうれん草に&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;を入れてよく混ぜ合わせて完成<&sol;p>&NewLine;<p>【ポイント】<br &sol;>&NewLine;・お弁当にもぴったり！<br &sol;>&NewLine;・あと一品ほしい時に重宝する定番副菜<br &sol;>&NewLine;・冷蔵で2〜3日保存OK！<&sol;p>&NewLine;<p>&num;爆速レシピ &num;副菜レシピ &num;ほうれん草レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;レンチンレシピ &num;簡単おかず<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;