月: 2025年4月

🍴材料🍴(3~4人分)
玉ねぎ 3個
ねぎ 1/2本
生姜 6g
甜麺醤 120g
豚肉 380g
塩 少々
砂糖 30g
じゃがいも 1個
オイスターソース 25g
醤油 20g
おろしにんにく 大さじ１
味の素 少々
中華麺 1袋
卵 1個

ご視聴ありがとうございます！

本日のメニュー
・鶏肉の胡麻味噌焼き
・ピーマンと人参のきんぴら
・海苔入り卵焼き

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私たちは、関西に住んでる親友夫婦です🙌🏻

今回は、ナスでコクうまの
照り焼きを作りました🥢
ご飯がすすむ一品です✨
子どももパクパク食べれる一品です🤤
大人は、七味をお好きな量追加するのがオススメ🔥

【材料】3人前
ナス　　　3本
a 砂糖　　大さじ1
a 醤油　　大さじ1
a みりん　大さじ1
a お好みで、生姜チューブも◎
ごま　　　大さじ1程度
ねぎ　　　適量

【作り方】
1.ナスを洗い、ヘタをとって1/4にカット
2.フライパンに油を引き、ナスを並べる
3.ナスに焼き色がつき、しっとりするまで焼く
4.aの材料を3のフライパンに加えて絡める
5.ゴマをいれる
6.器にごはんを盛って、
　上にネギをのせる

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