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【まかない】ブロッコリーのゴマしょうゆ麹グリル #簡単レシピ #野菜たっぷり#まかない #野菜レシピ #お昼ごはん #野菜料理 #料理動画

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;-6joMzO-WRo&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【まかない】ブロッコリーのゴマしょうゆ麹グリル &num;簡単レシピ &num;野菜たっぷり&num;まかない &num;野菜レシピ &num;お昼ごはん &num;野菜料理 &num;料理動画"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>この日のお野菜は<&sol;p>&NewLine;<p>ブロッコリーや長芋を中心に、<br &sol;>&NewLine;ビーツかぶや葉物、<br &sol;>&NewLine;じゃがいもが少しずつ使える状況。<&sol;p>&NewLine;<p>ブロッコリー、かぶ、じゃがいも、葉物はグリルして<br &sol;>&NewLine;ネギと葉ニンニクのソースで和えました。<&sol;p>&NewLine;<p>ソースに使ったのは<br &sol;>&NewLine;・昨日の残りのネギダレ((にんにく、しょうが、オイスターソース、ナンプラー、砂糖)<br &sol;>&NewLine;・すりごま<br &sol;>&NewLine;・葉ニンニク<br &sol;>&NewLine;・砂糖<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ麹<br &sol;>&NewLine;・マヨネーズ<&sol;p>&NewLine;<p>ビーツは少量だったのでドレッシングに。<&sol;p>&NewLine;<p>材料は<br &sol;>&NewLine;・下処理したビーツ<br &sol;>&NewLine;・砂糖<br &sol;>&NewLine;・ワインビネガー<br &sol;>&NewLine;・なたね油<br &sol;>&NewLine;・お塩<br &sol;>&NewLine;を使いました。<&sol;p>&NewLine;<p>ワインビネガーの酸味の中に、<br &sol;>&NewLine;ビーツの甘みが感じられ、<br &sol;>&NewLine;たっぷりかけたくなるドレッシングでした。<&sol;p>&NewLine;<p>今日のメニューは<br &sol;>&NewLine;————————<br &sol;>&NewLine;・とろろともち麦ごはん<br &sol;>&NewLine;・壬生菜のお漬物<br &sol;>&NewLine;・ブロッコリーのゴマしょうゆ麹グリル<br &sol;>&NewLine;・サラダ ビーツドレッシング<br &sol;>&NewLine;————————<&sol;p>&NewLine;<p>よかったら参考にしてみてくださいね。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f345&semi;チャンネル登録はこちらから&&num;x1f345&semi;<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCF5SxyXCAmnHe9WK4Xlx2fg&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f952&semi;Instagramはこちら&&num;x1f952&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;sakanotochu&sol;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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