このブロッコリー・レシピは、ブロッコリーが苦手な人をも虜にします！

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;opDlT7Ahh4E&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"このブロッコリー・レシピは、ブロッコリーが苦手な人をも虜にします！"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>みんなが「もっと食べたい！」と思うブロッコリーの調理法とは？&&num;x1f966&semi;&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>ブロッコリーはヘルシーな副菜というだけでなく、上手に調理すれば本物の料理の傑作になります！ローストガーリック、パルメザンチーズ、香り高いオリーブオイルを使ったこのレシピは、あなたのお気に入りになること間違いなしです。<&sol;p>&NewLine;<p>必要なもの &&num;x1f6d2&semi;<br &sol;>&NewLine;にんにく 1片分 &&num;x2714&semi; オリーブオイル 大さじ3杯<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル 大さじ 3 &&num;x1fad2&semi; ブロッコリー 大 1 個<br &sol;>&NewLine;ブロッコリー 大 1 個 &&num;x2714&semi; おろし大さじ 2 杯<br &sol;>&NewLine;すりおろしたパルメザンチーズ 大さじ 2 &&num;x1f9c0&semi;。<br &sol;>&NewLine;塩&&num;x1f9c2&semi;と黒こしょう&&num;x1f5a4&semi;で味を調える。<&sol;p>&NewLine;<p>調理法は？&&num;x1f468&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f373&semi;<br &sol;>&NewLine;1&&num;xfe0f&semi; &&num;x20e3&semi; オーブンを180℃に予熱する。ニンニクの上部を切り落とし、オリーブオイルをかけ、塩、胡椒をする。ホイルに包み、オーブンで35分焼く。<br &sol;>&NewLine;2&&num;xfe0f&semi;&&num;x20e3&semi; 温度を200℃に上げる。ローストしたニンニクをペースト状にし、オリーブオイル、パルメザンチーズ、塩、胡椒と混ぜる。<br &sol;>&NewLine;3&&num;xfe0f&semi;⑰ ブロッコリーを加えて混ぜ、焼き色がつくまでさらに12～15分焼く。<br &sol;>&NewLine;4&&num;xfe0f&semi;&&num;x20e3&semi; 残りのパルメザンチーズを振りかけて出来上がり。&&num;x1f60d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>結論：中は柔らかく、外はカリッとしていて、ニンニクとチーズの風味がたっぷり！このサイドディッシュは、どんな肉や魚にもぴったりです。<&sol;p>&NewLine;<p>この調理法を試したことがありますか？コメントでシェアしてください！&&num;x1f4ac&semi;&&num;x1f447&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;レシピ &num;美味しい夕食 &num;ヘルシーで美味しい &num;家庭料理 &num;ブロッコリー &num;オリーブオイル&num;VivoOlio<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;