レンチン3分♡きなこ蒸しパン♪ #stasher #スタッシャー #保存容器 　#ダイエットレシピ 　#スイーツ 　#デザート #きなこ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;p88-GIX63uk&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"レンチン3分♡きなこ蒸しパン&sung; &num;stasher &num;スタッシャー &num;保存容器 　&num;ダイエットレシピ 　&num;スイーツ 　&num;デザート &num;きなこ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>腹持ち抜群♡腸活きなこ蒸しパンをstasherボウルLで作りました&sung;しっとりフワフワのきな粉の蒸しパン&&num;x1f35e&semi;米粉と豆腐でつくっているのでとってもヘルシー♡ダイエット中の間食にもおすすめ&&num;x2728&semi;ぜひお試しください&sung;<br &sol;>&NewLine;［材料］<br &sol;>&NewLine;使用したスタッシャー：ボウルL<br &sol;>&NewLine;絹豆腐 150g<br &sol;>&NewLine;卵 1個<br &sol;>&NewLine;きなこ 30g<br &sol;>&NewLine;米粉 30g<br &sol;>&NewLine;ベーキングパウダー 5g<br &sol;>&NewLine;［作り方］<br &sol;>&NewLine;① スタッシャー豆腐を入れクリーム状になるまでよく練る。<br &sol;>&NewLine;② 卵を加えよくかき混ぜる。<br &sol;>&NewLine;③ きなこ、米粉、ベーキングパウダーをいれ粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。<br &sol;>&NewLine;④ 表面を平らにならし、生地から空気を抜き、口をあけたままレンジ600Wで3分加熱。<br &sol;>&NewLine;⑤ 火が通ったのを確認したら、器に盛り付け完成。<br &sol;>&NewLine;※甘さが足りない場合ははちみつを入れてもおいしいです&sung;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;