レシピ動画

10分で出来る🍳絶品スタミナ丼

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;XQVIHF&lowbar;1WTc&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"10分で出来る&&num;x1f373&semi;絶品スタミナ丼"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【やる気ゼロの日に&&num;x203c&semi;&&num;xfe0f&semi;爆速スタミナ丼】<br &sol;>&NewLine;&OpenCurlyDoubleQuote;彩りよし・栄養バッチリ・とにかく簡単!”<br &sol;>&NewLine;3拍子そろった《豚バラニラ玉丼》できたよ&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>マヨ入りふわふわ卵に、甘辛い豚バラ&ニラが絡んで最高!<br &sol;>&NewLine;火の通りも早いから、10分でご飯にのっけて完成〜!<&sol;p>&NewLine;<p>【材料(2〜3人分)】<br &sol;>&NewLine;・豚バラ肉 … 約200g<br &sol;>&NewLine;・卵 … 2個(+マヨネーズ小さじ1)<br &sol;>&NewLine;・ニラ … 1&sol;2袋<&sol;p>&NewLine;<p>【&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;調味料】<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ … 大さじ1〜1&period;5<br &sol;>&NewLine;・酒 … 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖 … 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・みりん … 大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;① 卵+マヨを混ぜてフライパンでふんわり焼いて取り出す<br &sol;>&NewLine;② 豚バラを焼き、&&num;x2b50&semi;&&num;xfe0f&semi;を加える<br &sol;>&NewLine;③ ニラをキッチンバサミでざく切りしてIN!<br &sol;>&NewLine;④ 卵を戻してさっと炒めて完成&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>\ごはんにのせて、丼スタイルでどうぞ/<br &sol;>&NewLine;七味をかけると味がピリッと引き締まっておすすめ◎<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ニラ玉丼 &num;簡単レシピ &num;豚バラレシピ &num;時短ごはん &num;栄養満点レシピ<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了