レシピ動画

夏野菜のキーマカレー

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;GRVuwWdfmsM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"夏野菜のキーマカレー"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>安部若菜スペシャル月間(2025年8月)は週5更新予定!<br &sol;>&NewLine;日曜日 もぐもぐ動画<br &sol;>&NewLine;月曜日 ゲーム実況(山本望叶)<br &sol;>&NewLine;水曜日 料理動画<br &sol;>&NewLine;金曜日 生配信<br &sol;>&NewLine;土曜日 本紹介動画<br &sol;>&NewLine;安部若菜<br &sol;>&NewLine;X:https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;&lowbar;wakapon&lowbar;<br &sol;>&NewLine;Instagram:https&colon;&sol;&sol;instagram&period;com&sol;&lowbar;wakapon&lowbar;&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25fd&semi;&&num;xfe0f&semi;材料<br &sol;>&NewLine;合いびき肉 100g<br &sol;>&NewLine;しょうが 5g<br &sol;>&NewLine;にんにく 1&sol;2片<br &sol;>&NewLine;たまねぎ 50g<br &sol;>&NewLine;なす 30g<br &sol;>&NewLine;ズッキーニ 30g<br &sol;>&NewLine;赤パプリカ 30g<br &sol;>&NewLine;トマト&lpar;中&rpar; 1個<br &sol;>&NewLine;水 1カップ<br &sol;>&NewLine;カレールー 30g<br &sol;>&NewLine;サラダ油 大さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;塩 少々<br &sol;>&NewLine;こしょう 少々<br &sol;>&NewLine;雑穀ごはん 適量<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了