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【3分副菜】豆もやしの梅塩麹和え|さっぱり爽やか発酵レシピ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;b5RL9j4-NKU&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【3分副菜】豆もやしの梅塩麹和え|さっぱり爽やか発酵レシピ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>茹でた豆もやしに梅干し&塩麹&ごま油を和えるだけ!<br &sol;>&NewLine;さっぱり爽やかで、唐揚げや焼き魚にも合う万能副菜です&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;発酵の力でうま味アップ&ヘルシー&&num;x1f49b&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f4cc&semi;材料(2〜3人分)<br &sol;>&NewLine; • 豆もやし…1袋<br &sol;>&NewLine; • 梅干し…1個(種を取ってたたく)<br &sol;>&NewLine; • 塩麹…小さじ2<br &sol;>&NewLine; • ごま油…少々<br &sol;>&NewLine; • 白ごま…適量<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f373&semi;作り方<br &sol;>&NewLine; 1&period; 豆もやしを茹で、冷水にとって水気を絞る。<br &sol;>&NewLine; 2&period; 梅干し・塩麹・ごま油を混ぜる。<br &sol;>&NewLine; 3&period; 豆もやしを和え、白ごまをふる。<&sol;p>&NewLine;<p>&num;豆もやしレシピ &num;梅塩麹 &num;ナムル &num;発酵レシピ &num;麹LOVE &num;簡単副菜 &num;作り置きレシピ &num;アスリートごはん &num;ズボラレシピ &num;ヘルシーごはん<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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