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簡単副菜!小松菜の白和え #簡単レシピ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;ZNOZDRi-BQU&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"簡単副菜!小松菜の白和え &num;簡単レシピ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>小松菜と絹ごし豆腐の白和え(人参・ひらたけ入り)<&sol;p>&NewLine;<p>材料(2〜3人分)<br &sol;>&NewLine; • 小松菜 … 1&sol;2束(100gくらい)<br &sol;>&NewLine; • 人参 … 1&sol;3本(40g)<br &sol;>&NewLine; • ひらたけ … 80g(しめじ、しいたけなど)<br &sol;>&NewLine; • 絹ごし豆腐 … 1&sol;2丁(150g)<&sol;p>&NewLine;<p>調味料(めんつゆベース)<br &sol;>&NewLine; • めんつゆ(2倍濃縮) … 大さじ2(3倍濃縮なら大さじ1と1&sol;2)<br &sol;>&NewLine; • すりごま … 大さじ1&period;5<br &sol;>&NewLine; • 砂糖 … 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine; • ごま油 … 小さじ1(香りづけ、好みで)<&sol;p>&NewLine;<p>作り方<br &sol;>&NewLine; 1&period; 豆腐を水切りする<br &sol;>&NewLine; • 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして15分ほど水切り。<br &sol;>&NewLine; • 時間がなければレンジ600Wで2分加熱して水を切る方法でもOK。<br &sol;>&NewLine; 2&period; 野菜を下ごしらえ<br &sol;>&NewLine; • 小松菜は3cm長さに切る。<br &sol;>&NewLine; • 人参は細切り。<br &sol;>&NewLine; • ひらたけは手でほぐす。<br &sol;>&NewLine;  • 野菜ときのこ類は電子レンジ600wで3分チンする。<br &sol;>&NewLine; 3&period; 和えごろもを作る<br &sol;>&NewLine; • 水切りした豆腐をボウルに入れ、なめらかになるまで潰す。<br &sol;>&NewLine; • すりごま、めんつゆ、砂糖、ごま油を加えて混ぜる。<br &sol;>&NewLine; 4&period; 仕上げ<br &sol;>&NewLine; • 野菜を絞って加えて全体をやさしく和える。<br &sol;>&NewLine; • 器に盛り、ごまをひとふりして完成。<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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