<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/MRYH2-7p9bE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title="ããã¼ã¡ãã¨ã²ãèã®ç ®ç©ãç°¡åãã¼ãç ®ã¬ã·ãï¼åã£ã¦ç ®è¾¼ãã ãï¼ãæè»½ãããã®ä½ãæ¹ãç®¸ãæ¢ã¾ããªãç¾å³ããå¯èãã«ããã£å¤§éæ¶è²»ã«ãæ¯é♪"></iframe></div></div>
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